筋トレしてみて思ったこと

 

 

皆さんどーもー

 

 

 

 

最近めっきり涼しくなってきたので過ごしやすくなってきてのは有難いんですが、同時に乾燥も若干してきたので困ってるDiamanaです!

 

 

 

普通の人には

 

 

 

えっこの時期に乾燥?と思うでしょうが、スーパー乾燥肌のDiamanaには分かるんです兆候が(笑)

 

 

 

さて、今日はエロ系の話ではなく最近シコシコと取り組むようになった筋トレの話です!

 

 

 

ぶっちゃけ2ヶ月ぐらいしかやってない素人の発言です(笑)

 

 

 

経験や科学的根拠なんて全くないですし、真剣にやってる方からしたら

 

 

 

はぁ?

 

 

 

 

みたいなのがあると思います、そーしたらページを閉じてください(笑)

 

 

 

 

 

 

なーんにも参考にならないですし時間の無駄だと思いますので(笑)

 

 

 

まずDiamanaが考えてる筋トレとは

 

 

 

1:筋肉痛にならない!

 

 

 

もーこんなの当たり前の話です

 

 

 

 

 

筋肉痛まで筋トレ頑張るとかもーそれはエコノミックアニマルの発想です

 

 

 

 

そんなに頑張りたい人はブラック企業に行った方がいいです(笑)

 

 

 

 

 

 

平成も終わろうとしてるのにその考えは危ないです( ゚д゚)

 

 

 

まず筋肉痛のデメリットとして読んで字のごとく痛い(笑)

 

 

 

ストレスもたまりますしなにせ動きにくい、わざわざそこまですることないでしょう!

 

 

 

筋肉痛になるまでやんなくても筋肉つくでしょうし、期間もそんなに変わんないんじゃないかと勝手に思います

 

 

 

いまさら「権藤、権藤、雨、権藤」なんてのはナンセンスでしょう

 

 

 

2年しか活躍できなくてもいいならいいんでしょうが(笑)

 

 

 

次に、2回目の疲れたぐらいで止める

 

 

 

これも筋肉痛と同じでそんなにやってもしゃーないでしょってことです!

 

 

 

筋肉くんが疲れたって言ってるんだから今の自分にはそこが限界なんでしょう

 

 

 

それを少しづつ克服してく訳で

 

 

 

無理しちゃーいかん!

 

 

 

 

 

怪我のもとです

 

 

 

それでも頑張っちゃうのは、サービス残業と一緒です(笑)

 

 

 

定時に帰りましょう٩( ‘ω’ )و

 

 

 

えーっと

 

 

 

張り切って書いてみたはいいが筋肉について書くことこんなもんでした(笑)

 

 

 

 

 

 

意外とないもんだなーってのが印象ですかね(笑)

 

 

 

ってことで番外編ですここからは!

 

 

 

Diamanaはもージョギングを10年以上やってるんですが、最近思ったことがあります

 

 

 

ジョギングだけでは体力はつかない

 

 

 

ってことです

 

 

 

ジョギングしたからって「セックスしてるときの腰振りの回数が増えたとか、終わった後の息切れが無くなった」なんてことはなかったですね

 

 

 

むしろ年齢相応に落ちていったと思います(笑)

 

 

 

なんでジョギングの評価がセックスなんだってツッコミはいりません(笑)

 

 

 

Diamana的に1番信頼出来る評価がセックスだったってだけです( ✌︎’ω’)✌︎

 

 

 

その点筋トレをしてからは、ぜーんぜん疲れなくなりました

 

 

 

終わった後に多少は息上がってますが、すぐに落ち着きます

 

 

 

それは筋トレを始めて1ヶ月ちょっと経ってから感じました

 

 

 

この時の感動は言葉では言い表せません(笑)

 

 

 

 

 

 

10年若返った気がしました(笑)

 

 

 

【風俗レポート】美・ワンダフル アンニ@日暮里

 

 

 

その時の記事です☝️

 

 

 

それとこれはプライベートにも言えます、打ちっぱなしに行っても以前とは全然違って球数打っても疲れないですし

 

 

 

腰の痛みも減りました

 

 

 

めっちゃ楽チンチンビロ~ンって感じですね(笑)

 

 

 

それとどーでもいい話ですが、ドライバーの飛距離を伸ばしたいなら新しいクラブ買うより筋トレした方が早いと思いますね(笑)

 

 

 

実際にヘッドスピードも速くなりましたし

 

 

 

今の所はやってみてとても良かったと思ってますしそれを享受できてます

 

 

 

とりあえずこれからはドウェインジョンソン目指して頑張ってきます

 

 

 

皆さんも是非、筋トレ始めてみてはいかがですか?

 

 

 

今までは無理だった回数の高速騎乗位やマッハ正常位ができるようになるかも知れませんよ?(笑)

 

 

 

おわり

 

 

2 Comments

バッカス

毎日違う子とセックス出来たら、一番の筋トレになりますよね!
週3でもいいか?(笑)

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Diamana

コメントありがとうございますバッカスさん!

体力がつく前に財力が無くなってしまいます(笑)

週3はジョギングだけにしておきます( ✌︎’ω’)✌︎

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